Статьи
-

Хочу вернуться домой после эмиграции: трудный период или пора менять планы?
После трудного дня хочется купить билет домой, хотя вчера новая жизнь ещё казалась подходящей. На что посмотреть, чтобы разобраться в этом желании?
-

Ребёнок после переезда каждый день просится обратно: что ему ответить
Вы объясняете, почему переехали, а ребёнок снова просит вернуться домой. Как поговорить с ним, если доводы про новую жизнь мало помогают справиться с тоской по старой?
-

Как жить спокойнее, пока ждёте продления ВНЖ
Документы на продление ВНЖ поданы, а вы будто тоже сидите в папке «На рассмотрении». Почему ожидание занимает столько места в голове и что можно попробовать, пока ответа нет?
-

Работаю не по профессии после переезда: как перестать считать себя неудачником
До переезда вы работали по специальности, а теперь хочется пропустить вопрос «Кем работаете?». Разбираю, как к трудностям с работой добавляется ощущение собственной несостоятельности и что с этим делать.
-

Почему я боюсь говорить на иностранном языке, хотя всё понимаю?
Вы знаете, что ответить, но у кассы снова показываете на нужное пальцем. Понимать иностранную речь и говорить самому – разные задачи. Требования к себе могут сделать разговор ещё труднее.
-

Как перестать сравнивать себя с теми, кто устроился быстрее
У кого-то уже работа, друзья и разговоры с соседями без переводчика. У вас пока каждое письмо из банка требует отдельного совещания с собой. Почему чужой темп так задевает после переезда?
-

Одиночество в новой стране: почему друзья не появляются сами
Работа есть, язык подтягивается, а позвать кого-то встретиться всё ещё некому. Дома дружба складывалась будто сама собой. Что изменилось после переезда и почему мы начинаем винить себя?